Киртан

Киртан это религиозная практика, основным элементом которой является пение имен бога и прославление его. Киртан используется практически во всех индийских религиозных течениях, в сикхизме, буддизме, йоге и индуизме. Смысл киртана состоит в произношении мантр, сначала ведущим, а затем всеми остальными. Аккомпанементом служат мриданги и караталы. Иногда пение сопровождается танцами. Правильное выполнение ритуала позволяет исполнителям легко достичь состояния медитации и гармонии души с телом. Древние йоги еще несколько тысячелетий назад заметили влияние звуковых колебаний на организм человека и на основе своих наблюдений создали ряд упражнений при помощи которых можно изменять свое физическое состояние. Практика киртана направлена как раз на это. Каждый звук, произносимый во время медитации несет определенный смысл и влияет на ту или иную чакру человека. Мантры, используемые в киртане, написаны на санскрите, корень каждого слова которого соответствует определенной чакре. Во время киртана йог активизирует и направляет в нужное место скрытую духовную энергию, достигая таким образом любого из необходимых ему состояний.